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ほのかちゃんとの日々と 体に優しいお家ごはん...


by hono_bono_reiko
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<   2017年 07月 ( 2 )   > この月の画像一覧

7月20日 今日も金沢はうだるような暑さです。
関東や関西では、梅雨が明けたようですが
金沢はもう少し先のようです。


                                                                この暑さでここ数日、体調(気力)が いまひとつ....
毎早朝の愛犬散歩には出かけますが、ひとり散歩はお休み中。
                                                                  遡って....7月15日 朝散歩の様子です☆
尾山神社 → しいのき迎賓館緑地へ(3,895歩)

青空に、ぽっかり お月様☆

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           淋子紅梅 ハート型の葉っぱは、左右対称に黄色く….


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 健気です....

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この暑さなのに...爽やかで涼しげな雲

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しいのき迎賓館緑地  日々草 ❀❀❀

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♪********************************************************************♪


『とっとこ うれしいな』 Jinくんモデルに!の 特集です

4ヶ月前...『登場するこの坊やが、Jinくんそっくり』と
神戸の友から届いた絵本♪ (ご主人さま・セレクトのお菓子も一緒に♪)

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『歩けるようになったら...この絵本とそっくりな格好をさせて撮影会をしようネ!』
そんなYuくん&Mikaちゃんとの楽しい約束が実現しました(*^^)v


そっくりの洋服 etc...を Get
こっそり、ばらしちゃいますと...実は...
赤スニ-カ-=¥1,800(ネット) しましまシャツ=¥900 パンツ=¥1,000(共にイ〇ン)
パンツ&シャツは、たまたま出かけた郊外のイ〇ンのバ-ゲンで、パッと目に付く☆
お値段以上~♪ それなりにしっかりしています☆
(このように、パッと目に付くのは...昔から私の特技です(笑))

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この日、土曜日・お昼前から、パパ&ママはお出かけで...私はお守りです♪
Jinくんは、お昼ごはんを完食☆
しばし遊んで.... 
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いつものように...少し抱っこしたら、ポテンとネンネ

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寝起きはご機嫌で、オムツを替えたら、おやつタイム♬
おこさませんべい&健康優良牛乳

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おやつの後に
先ずは....クック(スニ-カ-)を穿いてみる~♪ 初めての靴ですが...嫌がりません(^O^)/

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Jinくん 1歳+47日 よちよち10歩程歩きます(^O^)/

いよいよ...シャツ&パンツを穿きかえて♪
 
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パパ&ママも、お出掛けから戻り
Jinくん、モデルのお仕事です♪  が....まだ少し眠い....(笑)

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パパも、しましまシャツで♪

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一冊の絵本から、たくさんの笑顔が生まれ 楽しいひとときでした。
お気持ちあればこそ!心温かい友に感謝です☆



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この猛暑に負けないよう..... 夏の洋風 <イカめし>

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イカが大漁のようですネ。
お料理好きが集まる<手ごねパン教室>で、先日 Akane先生より聞いたレシピ♪
少しアレンジして、もち米+夏野菜をたっぷりと♪ 隠し味にアンチョビを少々入れ
炒めた後、イカに詰めました。 ベ-スは、白ワイン+レモン。
 
さっぱりと美味しく仕上がり、家族にも大好評☆ 白ワインによく合います☆




どうぞ、皆さまも ご自愛くださいネ!





  ★★......................... 追記です ..........................★★   7月21日   20:34



           
        
 おまじないに 兼六園の梅ひとつ 美味しく出来た
<蜂蜜梅シロップ>

神戸の友宛クロネコさんに託しました♪
   よりにもよって、同じころ体調を崩しダウン….この猛暑にも少々お疲れ気味。
  そんなお年頃の(笑)似たもの同志です(^_-)


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≪以心伝心≫
とはこういうことかナ... 
たまたま彼女も、私宛
<玉手箱>をスタンバイ。
配達のクロネコさんを経て金沢へUターン♪ 本日(届けた翌日)到着(^O^)/ 便利な世の中です☆

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Ikari
製・健康印のふりかけ、トマトカレ-、Fabric waterに、刺繍が可愛い布巾♪
塩分控えめのポタポタ柔らかい梅干し(正に好み)を、早速お味見! 美味しい~♪

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酷暑の憂鬱を吹き飛ばす程に爽やかなプレゼントに...ほっこり
私に右に倣えの愛犬・ほのかちゃんまでこの笑顔です(^O^)/





☆...... 追記です .....☆      7月23日 22:08  


お昼ごはん♪

 元気が出る 冷やし中華≫ を作りました(^O^)/

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届いた梅干し↑ をトッピング♪  ゴ-ヤ・きゅうり・薄焼き卵・焼き豚・みょうが

少し遊んで...トマトは ハ-ト型 ♥ (^_-)









☆****************************************************************☆






by hono_bono_reiko | 2017-07-20 20:00

各地より、35度にせまる猛暑の便りが聞こえてきます。
数日前の七夕...皆さまは、どんなお願いをされましたか?
この日金沢は、早朝より雲ひとつない青空が広がり、散歩に出かけましたが

九州地方では、未だに不安な気持ちで過ごすたくさんの方々がいらっしゃることを

思うと胸が痛みました....



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しいのき迎賓館 七夕飾り☆
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短冊は...しいのき型♪
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尾山神社
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♪::::::::::::::::::::::::::::::::::::♪



今年も、七夕のお菓子を持って訪ねてくれた友人。

大病を克服した彼女です。先ずは健康で、何でもない日常が送れますように。

そんな願いを込めて一服点てました。



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☆ この日だけの お茶碗 【七夕】で、おもてなし ☆
お茶碗・外側には、横に走る <天の川>

牽牛花とはアサガオの別名❀
この日アサガオが咲くと「彦星」と「織姫星」が出会えた

‘しるし’として縁起が良いとか(昔のお茶席で聞いた話を思い出しました)



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❀❀*****************************************❀❀


遡って....6月末の散歩で出会ったお花の写真を、さくさくと❀


【金沢城公園】 では
秋の七草のひとつ キキョウ が咲いていました❀
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アカリファ(ベニヒモノキ)  (キャッツテ-ルより花穂が長い)

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旧陸軍・第六旅団司令部のこの建物には

こんな色の ガク紫陽花 がよく似合います❀


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小さな小さな命
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【兼六園】 では  が咲いていました❀

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*************

梅しごと
今年も...兼六園・梅林の遊歩道で拾った梅ひとつ
蜂蜜シロップに混ぜました☆ 美味しくなりますように☆

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能登の友人宅 無農薬の梅を分けていただき 国産蜂蜜で...♪
おまじないの 兼六園の梅もひとつ  2週間後がこの姿☆ とても美味しく出来ました(^O^)/

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梅と蜂蜜パワ-で
この猛暑を、何とか乗り切りたいものです(^O^)/



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神戸の友より届いた 夏恒例の 手作り・新生姜佃煮♬

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冷奴にこの佃煮(お醤油はかけません)...最高です(^O^)/
ほぼ毎日テ-ブルにお目見え♬


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白ごはんにトッピングすると、美味し過ぎて
つい食べ過ぎて困ります(^_-)




    ******************************


☆☆ プチ達成感 ☆☆
久々の<手ごねパン教室> は、免疫力を高める大葉がたっぷりのライ麦・全粒粉パン☆
一個につき大葉が10枚入ります。ドライトマト・ベ-コン・チ-ズを
合わせ、外はカリッと、中はしっとりカンパ-ニュ-の出来上がり☆ 

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焼き上がったパンの切り口をみて....この成形の意味が解りました!

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先生も含め、私とは年齢差2426歳☆ 若い方たちのお仲間に

混ぜてもらっています♬  手ごねで息が切れたら…ほぼ毎回

Herlp me!(*^^)v  ふんわりな雰囲気で良いひとときです。


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家族にも大好評でした(^O^)/
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βカロテンだけでなく、ビタミンB群やビタミンEやKなど、他の野菜に比べ
栄養抜群な大葉☆ 脇役としてではなく、特に夏には積極的に食べたい優れもの野菜です☆





♬******************************************♬



パパ&ママがとにかく忙しい。先週土曜日&日曜日、Jinくんのお守りに出かけました♪
お引越しして1ヶ月と少し。新しいお家は、広くて気持ちがいい~(*^^)v
やんちゃなJinくんは、寝てる時以外は、終始ニコニコで ご機嫌さん♥ 楽ちんでした。


この翌日には...10歩歩きました☆
腕を広げ待っている私にに向かってよちよち、キャツキャツ(^O^)/
飛び込んできます♪

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昔、Go・Yu・So にそうしたように
お気に入り絵本3冊を わざとらしい口調 (笑)で読み聞かせしたり..(^_-) 
追いかけっこやかくれんぼしたり~♬
そのうちに....


ポテンとネンネ♪
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目下コレがお気に入り♪
ただし...両手を放すので目が離せません。
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高い窓の下のスペ-ス  Mikaちゃんのアイディアとか
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<この日、連れて行ったおかずたち> 大喜び(^_^)/~
やっぱりお料理が好き☆ 楽しみながら作ります♬
約束していた二日分の大人用おかずと Jinくんごはん♪
☆ビーフシチュ- ☆ピ-マンの肉詰 ☆トリと根菜の煮物...etc
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作りながら...ふと思い出す♪
2002年 15年前の懐かしい写真です。カナダよりロータリ-C交換留学生(一年間)Valちゃん(17歳)
我が家で、最初3か月間のホームステイでした♪ (この前年、三男Soが一年間のアメリカ留学)

お料理好きな彼女にこの日 一番出汁のとり方トリと根菜の煮物 ピ-マンの肉詰 を伝授
日本のおかず
に...目をくるくるさせながら興味津々だったことを思いだし、ほのぼの~
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お玄関の紫陽花

この猛暑に、人がそうであるように、紫陽花もお水をたっぷり欲しがります。
一日二回のお水やり。今朝もまた....小さな命が生まれました❀

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どうぞ皆さま、くれぐれもご自愛くださいネ!



........ 追記あり ........ 7月13日  18:56


よりにもよって

リビングのク-ラ-が故障(+_+) あの35,8度の日のお昼前、急に止まる。

2時間ほど経てばまた作動するも、しばらくすると止まる….の繰り返し(^_^;)

メンテの業者さんが翌日来て下さったもののの、詳しい点検が

必要とのこと。ダイキンさんが、時間をやり繰りしてこの翌日夜来て下さいました。



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我が家は、上に伸びた建物で、室外機は屋上。エアコンは業務用。

色々細かい点検の結果、エアコン奥のフロンガス漏れ。蓋?が割れているらしい

さすが、餅は餅屋です☆


部品を取り寄せ、明日2時間ほどの修理作業で直るようで、ヤレヤレです♪

そんな訳で室温30度。ここ数日リビングでは扇風機3台フル稼働☆

【ほのかちゃんのお家】もココにあり、彼女は首にアイスノンを巻いて

                 暑さをしのいでいます(^_^;)


    
             <日常の当たり前>に感謝…..しみじみ☆



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そんな訳で....ほのかちゃんと私、少々お疲れです。
明日までの我慢、我慢☆



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by hono_bono_reiko | 2017-07-11 10:15